Wat kan Martin mij bieden?

• Individuele mentale training: Na een intakegesprek doorloopt de sporter een op maat gemaakt mentaal trainingsprogramma gericht op het aanleren van de voor de sporter belangrijke mentale vaardigheden.
• Introductielezing: Goede mogelijkheid om een grotere groep sporters of coaches te laten kennismaken met de inhoud van mentale training.
• Mentale training voor groepen: Het doorlopen van het mentale trainingsprogramma met een groep sporters. Vergelijkbaar met de individuele mentale training, alleen dan met een groep. Ideaal voor jeugdige sporters die kennis willen maken met de inhoud van mentale training.
• Mentale training voor teams: Mentale training gericht op het verbeteren van de teamprestatie. Zal bestaan uit een programma gericht op het verbeteren van de individuele prestatie gecombineerd met het versterken van de teamcohesie.
• Gerichte workshops: Een workshop gericht op één of enkele aspecten van de mentale training. Zal vol komen te zitten met praktijkvoorbeelden en actieve oefeningen.